|
De hele dag door staren we naar ons scherm, de hele dag door lezen we allerlei dingen of we het willen of niet. En dan aan het einde van de dag ben je helemaal ‘schermmoe’, een nieuw woord dat aanduidt dat je moe bent doordat je de hele dag zoveel naar een scherm hebt gekeken. Het is echt zo, dat je een bepaalde vermoeidheid voelt van het staren naar een scherm. En in deze tijden ontkomen we daar eigenlijk niet meer aan, zo veel dingen vinden nu online plaats. Toch zijn je ogen maar één van de zintuigen die de mens heeft, we gebruiken onze oren eigenlijk veel en veel te weinig. We moeten onze ogen eigenlijk veel meer rust geven, en in plaats daarvan onze oren gebruiken. Met je ogen kan je veel, maar met je oren kan je eigenlijk nog veel meer. Je moet je oren veel meer gebruiken eigenlijk, en hoe je dat kan doen, dat leg ik je uit aan dit artikel!
Laten we beginnen bij het begin. En dat is luisteren naar verhalen of podcasts in plaats van het lezen van boeken of e-boeken. Het luisteren naar verhalen is een heel ontspannende bezigheid en bovendien kan je het ook gewoon tijdens het koken, hardlopen, klussen of wandelen doen. Het maakt niet uit waar je mee bezig bent, of het nu autorijden of de was ophangen is, het luisteren naar een verhaal is altijd makkelijk én leuk. Waar je nog meer naar kan luisteren, is om online radio luisteren te gaan. Daar denk je waarschijnlijk niet zo snel aan bij de radio, maar je kan ook gewoon radio luisteren internet. Daar heb je helemaal geen ouderwetse radio meer voor nodig. Super handig! Het derde ding waar je heel goed naar kan luisteren, is het nieuws. Het is totaal niet nodig om daar de tv voor aan te zetten. |
| https://www.radioluisteren.be/ |
Veelgestelde vragen
Wat is schermmoeheid en hoe kan ik het voorkomen?▼
Schermmoeheid is de vermoeidheid die je voelt van het staren naar een scherm de hele dag. Je kunt dit voorkomen door meer naar podcasts en audioboeken te luisteren in plaats van te lezen, zodat je ogen rust krijgen.
Kan ik podcasts en audioboeken overal luisteren?▼
Ja, je kunt luisteren naar verhalen en podcasts overal: tijdens het koken, hardlopen, autorijden, klussen of wandelen. Het is een flexibele manier om content te consumeren zonder je ogen in te spannen.
Hoe kan ik online radio luisteren zonder ouderwetse radio?▼
Je kunt via internet radio luisteren op je computer, smartphone of tablet. Dit is veel handiger dan een ouderwetse radio en je hebt toegang tot veel meer stations en inhoud.
Welke voordelen heeft luisteren boven lezen?▼
Luisteren geeft je ogen rust, is ontspannend en kan tegelijkertijd met andere activiteiten gedaan worden. Bovendien gebruik je met luisteren meer van je zintuigen dan alleen je ogen.
Kan ik het nieuws ook luisteren in plaats van kijken?▼
Ja, je hoeft de televisie niet aan te zetten om het nieuws te volgen. Je kunt het nieuws eenvoudig via podcasts, radio of nieuwsprogramma's beluisteren terwijl je andere dingen doet.
