https://www.christianne-s-fotoweb.nl/

Het hebben van een tuin en tuinieren is een boeiende, leuke activiteit die iedereen op elk moment van zijn leven kan ondernemen. De voordelen van het hebben van een tuin zijn talrijk. En na het realiseren van deze voordelen, vragen vele tuinliefhebbers zich af waarom ze deze hobby niet eerder zijn gaan beoefenen. Tuinen kunnen in de kleinste ruimtes worden aangelegd. De voordelen van tuinieren zijn min of meer gelijk, ongeacht de grootte van de tuin.

Een tuin voor meer lichaamsbeweging

De meeste mensen raken zo verloren in het plezier van het hebben van een tuin en tuinieren dat ze vergeten dat het een inherente vorm van lichaamsbeweging is. De taken die bij het tuinieren komen kijken, zoals composteren, graven en schoppen, zijn vrij fysiek en zijn geweldige manieren om gewicht te verliezen en uw algemene gezondheid te verbeteren. Omdat tuinieren een bijna dagelijkse activiteit is, kan de consequente oefening bijna net zo goed zijn als naar een sportschool gaan (en ook een stuk goedkoper).

Heerlijk uitleven

De tuin is de perfecte plek om uw creativiteit ten volle te benutten. Beslissen welke planten, bomen en struiken te planten, op welke manier, en hoe u uw tuin structureert en onderhoudt, vereist creativiteit en innovatie. De tijd die wordt besteed aan het onderzoek naar verschillende planten en het leren over deze planten voegt een andere laag van interactiviteit toe. Tuinieren is geestelijk stimulerend en houdt de geest scherp. Een voordeel dat men zich nauwelijks realiseert. De snelle wereld van vandaag laat zelden toe om zich openlijk te uiten, maar een tuin geeft je deze broodnodige kans. Na een paar maanden actief tuinieren kunt u zich op een hoger intelligentieniveau bevinden dan voor het begin van een tuin.

Stressverlichter

Op enkele uitzonderingen na is het leven van de meeste mensen tegenwoordig gevuld met stress en hoofdpijn. Tuinieren is een perfect natuurlijke stressverlichter die de hele tijd werkt en waardoor u zich jonger en over het algemeen gelukkig zal voelen. Zelfs als u op dit moment niet deelneemt aan een tuintaak, is gewoon zitten en ontspannen in uw tuin genoeg om u te ontlasten van uw zorgen en u sereen te laten voelen. Het brede scala aan kleuren en structuren binnen een tuin kalmeert de geest.